ПопробоватьЕсли коротко: делайте Reels вертикальным, 9:16, в разрешении 1080×1920, с частотой 30 или 60 кадров в секунду, файлом MP4 с кодеком H.264. Текст и важные детали держите подальше от верхнего и нижнего краёв, обложку тоже готовьте в 1080×1920. Ниже — каждый параметр с практическими советами. Важная оговорка: Instagram время от времени меняет правила, поэтому предельные значения перед публикацией лучше сверить в самом приложении.
Формат и разрешение: 9:16 и 1080×1920
- Соотношение сторон — 9:16. Видео занимает весь экран телефона. Ролик в другом формате может обрезаться по краям или показываться с пустыми полосами.
- Разрешение — 1080×1920 пикселей. Практический стандарт: качества хватает, а файл не слишком тяжёлый.
- Про 4K. Снимать и монтировать в 4K полезно: появляется запас для кадрирования и приближения. Но Instagram всё равно сжимает видео, поэтому для публикации 1080×1920 чаще всего самый удобный вариант.
- Горизонтальное видео не стоит просто поворачивать. Перекадрируйте его под вертикаль: выведите главный объект в центр или разделите экран на две части.
Безопасные зоны: текст подальше от краёв
Часть экрана Reels занимает интерфейс: внизу — имя профиля, подпись и музыка, справа — кнопки лайка, комментариев и репоста, сверху — заголовок и значок камеры. Текст и лицо, попавшие в эти зоны, частично перекрываются.
Ориентиры для кадра 1080×1920 (это не официальное правило Instagram, а практический совет):
- сверху оставьте свободными примерно 220–250 пикселей;
- снизу примерно 350–450 пикселей — туда не ставьте субтитры и заголовки;
- справа примерно 120–150 пикселей отдайте под кнопки;
- самое важное — лицо, товар, ключевой текст — держите в центре кадра.
Интерфейс немного отличается в зависимости от модели телефона и версии приложения, поэтому не прижимайте текст к границе, а оставляйте небольшой запас. Перед публикацией проверьте превью: текст не должен прятаться под кнопками или подписью. Подробнее о том, где и как размещать текст, — на странице субтитры к видео.
Обложка: 1080×1920, но в профиле она обрезается
Обложку можно выбрать из кадров ролика или загрузить отдельной картинкой из галереи. Готовьте её тоже в 1080×1920.
Важный нюанс: в сетке профиля обложка видна не целиком. Она обрезается по центру примерно до 3:4 (около 1080×1440). Поэтому:
- заголовок и лицо размещайте в центре картинки;
- у верхнего и нижнего краёв не оставляйте ничего важного;
- используйте на всех обложках один шрифт и одни цвета — профиль будет выглядеть цельно;
- делайте заголовок коротким: 3–6 слов, которые читаются даже в маленькой плитке.
Длительность: сколько лучше
Максимальная длина Reels в Instagram время от времени меняется — актуальный лимит проверьте в приложении. На практике же самые результативные ролики чаще всего укладываются в 15–90 секунд:
- 15–30 секунд — анонс, акция, демонстрация товара, «до и после»;
- 30–60 секунд — совет, короткая инструкция, экспертное видео с одной мыслью;
- 60–90 секунд — пошаговый разбор, обзор объекта, небольшая история.
Важнее длительности — темп: хук в первые 1–3 секунды, развитие без лишних пауз, понятный призыв в конце. Если вычистить из ролика паузы и лишние слова, он сам станет короче, и его будут чаще досматривать.
Качество: частота кадров, файл и загрузка
Частота кадров: 30 или 60 fps
- 30 fps — достаточно для говорящих роликов, интервью и советов.
- 60 fps — когда много движения: спорт, танцы, вращение товара, замедленные кадры.
- Если смешивать клипы с разной частотой кадров, движение может выглядеть рваным. По возможности снимайте все клипы с одинаковыми настройками.
Формат файла: MP4 и H.264
- Контейнер — MP4, видеокодек — H.264, звук — AAC. Это самая распространённая и надёжная комбинация.
- При экспорте выбирайте высокое качество и не пережимайте файл.
- Проверьте звук: голос должен звучать чётко, а музыка не должна его заглушать.
- Если телефон снимает в HDR, а в Instagram ролик выглядит пересвеченным или блёклым, попробуйте в следующий раз отключить HDR.
Не теряйте качество при загрузке
- Если передаёте файл на телефон через мессенджер, отправляйте его файлом, а не как видео, — иначе он может сжаться.
- Если в настройках Instagram есть пункт о загрузке в высоком качестве, включите его.
- Загружайте через стабильный Wi-Fi.
- Не публикуйте повторно ролики с водяными знаками других платформ.
Короткий чек-лист перед публикацией
- 9:16, 1080×1920
- 30 или 60 fps, MP4 (H.264 и AAC)
- Текст далеко от верхнего, нижнего и правого краёв
- Обложка 1080×1920, заголовок и лицо в центре
- Хук в первые 3 секунды, призыв в конце
- Длительность под задачу, актуальный лимит проверен в приложении
Итог
Правильный размер и безопасные зоны — фундамент Reels: без них даже сильный контент обрезается или прячется под кнопками. Hozzir собирает монтаж в формате 9:16 для Reels, Shorts и TikTok, а финальный ролик можно получить в 4K и до 60/120 fps. Клипы отправляются в бот файлами до 20 МБ, а через Mini App — до 2 ГБ и в 4K. Тот же вертикальный ролик подойдёт и для других коротких платформ — подробнее на странице монтаж Shorts и TikTok. Попробуйте на своём клипе в @Hozzirbot: готовый вариант обычно приходит через 5–10 минут, а первый монтаж делается бесплатно.
Отправьте видео в Hozzir
Монтаж, субтитры, цвет и музыка — за несколько минут. Первый монтаж — бесплатно.